早上睡醒手指疆硬，握手疼，脚踝处偶尔发麻。

我最近发现时间长点，活动活动能好点吗？有没有关节变形或痛风的迹象？患者女性47岁

初步判断可能是风湿免疫科疾病，建议对症治疗，使用洛索洛芬钠等药物，并注意保暖和避免受凉。同时，保持良好的生活习惯，少抽烟喝酒。对于脚踝麻木的症状，可能需要进一步检查以排除其他原因，如腰椎间盘突出引起的神经卡压。