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加班疲劳，伴有头痛和消化不良，疑为疲劳综合症。患者女性
医生建议
疲劳综合症可能由工作压力大、作息不规律引起，建议调整作息，保持充足睡眠，适量运动，避免过量饮用咖啡、茶和吸烟。调整生活方式是缓解疲劳的首选方法，如症状严重，可咨询医生是否需要营养补充剂。
医生和患者的交流
患者
您好，我最近经常加班，感到很疲劳，这是怎么回事呢？
医生
您好，疲劳可能是由多种原因引起的，比如工作压力大、作息不规律等。请问您具体有什么症状？
患者
我每天都很困，提不起精神，有时候还伴有头痛和消化不良。
医生
根据您的描述，可能是疲劳综合症。建议您调整作息，保持充足的睡眠，适当进行运动。
患者
我平时喜欢喝咖啡和茶，可以继续喝吗？
医生
咖啡和茶可以适量饮用，但要注意不要过量，以免影响睡眠。
患者
我有时候会抽点烟，这对身体有影响吗？
医生
吸烟对身**康有害，建议您尽量戒烟，这对您的健康有益。
患者
好的，我会注意的。请问有什么药物可以缓解疲劳吗？
医生
对于疲劳综合症，一般不建议使用药物，可以通过调整生活方式来缓解。如果症状严重，可以咨询医生是否需要使用营养补充剂。
医生的问诊记录
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