K2钙维生素D骨骼片怎么吃？

疾病详情

患者因骨折寻求医生意见，想了解是否适合服用K2钙剂促进骨骼恢复。

医生建议

对于骨折患者，可以服用K2钙剂来促进骨骼恢复。建议遵循医嘱和个人情况调整剂量。同时，保持均衡饮食和适量运动也很重要。请注意不要过量服用，以免对身体造成不良影响。

周行医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近骨裂了，听说K2钙剂能帮助骨骼恢复，我可以服用吗？

周行医生公共营养师

K2钙剂确实对骨骼健康有益，尤其适合骨折、骨裂患者。它含有钙、维生素K2和维生素D3，这些成分有助于骨骼恢复。一般来说，成年人每天需补充50-120ug的维生素K2，但具体剂量需根据个人情况调整。建议遵医嘱服用，同时配合均衡饮食和适量运动，以促进恢复。

患者

那K2钙剂的具体用法是怎样的呢？我应该如何服用？

周行医生公共营养师

服用K2钙剂时，建议按照说明书上的剂量进行，通常是每次1片，每天2次，随餐服用。同时，要注意维生素D3是帮助钙从肠道进入血液，而维生素K2则是帮助从血液把钙转运到骨骼。这样搭配可以更好地促进骨骼健康。不过，具体服用方法和剂量还需根据个人情况和医生建议来调整。

周行医生的问诊记录

接诊医生

周行公共营养师

擅长: 擅长糖尿病、肾脏病、肿瘤、痛风、肥胖、心血管疾病等慢性病的营养咨询。孕妇、产妇饮食指导。儿童生长发育饮食监测等。

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周行

公共营养师

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