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运动扭伤脚部,如何处理及恢复?

疾病详情

脚踝扭伤多次,出现血管明显、压痛、肿胀,询问处理及恢复方法。患者女性16岁

医生建议

扭伤可能导致韧带损伤,需休息、固定、使用护踝,避免剧烈运动。建议使用云南白药喷雾,休息三周以上。注意纱布固定不宜过紧,避免影响血液循环。

徐少峰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,昨天打球时不小心被垫脚了,脚踝轻微疼痛,能走路。
徐少峰徐少峰医生主治医师
您好,脚踝扭伤可能是韧带拉伤,建议您先休息,避免剧烈运动。
患者
我今年脚踝扭伤了好几次,这次感觉更严重了,有没有什么好的治疗方法?
徐少峰徐少峰医生主治医师
可能是因为习惯性扭伤导致的。建议您使用护踝进行保护,并避免剧烈运动。
患者
脚踝处有一根血管很明显,还有压痛,该怎么办?
徐少峰徐少峰医生主治医师
这可能是习惯性扭伤,需要多注意。建议您使用云南白药喷雾,并休息三周以上。
患者
脚踝肿胀,可以贴纱布固定吗?
徐少峰徐少峰医生主治医师
纱布固定效果不好,建议您做核磁共振检查,确定损伤程度。
患者
那我需要休息多久才能恢复?
徐少峰徐少峰医生主治医师
韧带愈合需要三周左右,期间需要固定,避免活动。
患者
谢谢医生,还有,打着纱布睡觉会对血液循环有影响吗?
徐少峰徐少峰医生主治医师
没有大的影响,但纱布不要太紧,以免影响血液循环。
徐少峰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 足部骨折,足趾骨折,踝关节骨折、踝关节扭伤,韧带损伤,崴脚,关节炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,皮肤损伤,皮肤伤口,伤口不愈合,足趾坏死,糖尿病足,甲沟炎,小腿骨折,静脉曲张,足底筋膜炎,脂肪垫炎,跟骨刺,跟骨骨折,跟骨高压症等常见病多发病的手术治疗

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徐少峰
徐少峰
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泰安市中心医院分院 足踝外科