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矢状面示腰椎生理**变直，序列齐，各腰椎椎体边缘毛糙、变尖，骨质增生；T2WI示L4/5、L5/S1椎间盘信号减低，横断面示L2/3、L3/4椎间盘未见明显膨出或突出征象；L4/5椎间盘环形增大，膨出于椎体边缘，后缘中央椎管内突出，局部见斑片状T2WI高信
疾病详情
腰酸，腰椎间盘突出，L4/5椎间盘突出，L5/S1椎间盘膨出。患者女性38岁
医生建议
腰椎间盘突出一般考虑非手术治疗，如物理治疗、按摩、针灸等。可服用非甾体抗炎药缓解疼痛，注意休息和饮食。若症状加重，及时就医。保持良好生活习惯，适当锻炼腰背肌，注意饮食营养。
梁冰医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近腰酸，做了腰椎片子检查，报告说腰椎退行性变，L4/5椎间盘突出，L5/S1椎间盘膨出，我该怎么办？
梁冰医生主治医师
您好，根据您的片子报告，您的情况是腰椎间盘突出，这是一种常见的腰椎疾病。您现在的主要症状是腰酸吗？
患者
是的，医生，我经常感到腰酸，有时候走路也会觉得不舒服。
梁冰医生主治医师
了解到您的情况，建议您注意休息，避免长时间站立或坐立，适当进行腰背肌锻炼。对于腰椎间盘突出，一般可以考虑非手术治疗，比如物理治疗、按摩、针灸等。
患者
医生，我可以吃点什么药来缓解症状吗？
梁冰医生主治医师
您可以考虑服用一些非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛，同时也可以使用一些活血化瘀的药物。但是具体用药还需遵医嘱。
患者
那我还需要注意些什么呢？
梁冰医生主治医师
除了休息和药物治疗，还需要注意饮食，多吃富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，保持良好的生活习惯，避免重体力劳动。
患者
好的，医生，我会注意的。如果症状加重，我应该怎么办？
梁冰医生主治医师
如果症状加重，建议您及时就医，根据医生的建议进行进一步的治疗。同时，保持良好的心态也很**。
梁冰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主治颈肩腰腿痛，颈椎痛，肩周炎，肩袖损伤，偏头痛，腰背痛，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，腰椎管狭窄，骶尾部疼痛，尾骨骨折，坐骨神经痛，股骨头坏死，骨性骨关节炎，退行性骨关节炎，膝关节疼痛，双膝骨关节炎，半月板损伤，滑膜炎，筋膜炎，踝关节肿痛，痛风性关节炎，足跟痛，足底筋膜炎，带状疱疹后遗神经痛，类风湿关节炎等
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梁冰
主治医师
已认证
新疆医科大学第六附属医院 脊柱科