肌腱拉伤可以用筋膜枪吗？

肌腱拉伤，询问能否使用筋膜枪，以及如何快速恢复。患者男性17岁

建议肌腱拉伤患者在恢复期间避免过度活动和剧烈运动。可以进行适当的物理治疗，如冷敷、热敷等，帮助缓解疼痛和肿胀。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。恢复时间取决于损伤程度，轻微损伤可能需要三周左右，严重损伤可能需要三个月或更长时间。注意：药品使用需遵医嘱，不可随意自行用药。