揉乳房时有不适感，想了解原因和缓解方法。患者男性21岁

如果您有乳房不适感，建议去医院做一次乳腺超声检查以排除任何潜在的健康问题。同时，通过改善生活习惯，如避免紧身衣物、定期按摩乳房等，可以帮助缓解不适感。如有必要，医生会开具相应的药物。请记住，保持良好的乳腺健康是非常重要的。