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早餐选择茶叶蛋还是水果，对高糖水果如石榴、话梅的疑问。患者女性45岁
医生建议
早餐应多样化，注意营养均衡。低糖水果如苹果、梨、桃等是不错的选择。高糖水果如石榴适量食用。话梅钠含量高，不建议多吃，可适量吃原味西梅干。坚持健康饮食，保持良好的生活习惯。
段晓萌医生和患者的交流
患者
晓萌医生，节日快*。早餐，主食加牛奶后吃鸡蛋比较好，还是低糖水果好。如果不是白煮蛋，清淡的茶叶蛋可以吧。
患者
你好
患者
段医生
患者
节日快*
段晓萌医生副主任医师
您好
患者
中秋节快*
患者
我想问下早餐吃茶叶蛋好还是水果好
患者
就是除了牛奶和粗粮外
患者
到底早餐吃低糖水果好还是茶叶蛋好
患者
配粗粮和牛奶
患者
茶叶蛋不咸
患者
用水煮过了
段晓萌医生副主任医师
可以的
段晓萌医生副主任医师
早餐水果不能代替鸡蛋啊
患者
知道了，那石榴呢？
患者
算高糖水果吗？
患者
告诉你好消息，每天都有瘦
患者
😃😃😃
患者
石榴是高糖还是低糖？
患者
话梅呢？可以多吃吗？
患者
我用话梅解馋
患者
😃😃
段晓萌医生副主任医师
话梅的话你看看钠含量，如果添加盐和糖的话不建议吃
段晓萌医生副主任医师
可以吃原味***
段晓萌医生副主任医师
听到你每天都瘦，为你开心，是你自己的坚持和配合
患者
石榴呢？
患者
高糖低糖？
段晓萌医生副主任医师
低糖水果有如下：苹果、梨、桃、**、樱桃、葡萄、猕猴桃、柑 低 橘、芒果、芭蕉、香蕉、**
段晓萌医生副主任医师
没有提到石榴
段晓萌医生的问诊记录
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段晓萌
副主任医师
已认证
聊城市人民医院 小儿保健科