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51岁患者咨询关于氨糖软骨素保健品的使用情况,患者感觉骨头有响动,希望了解是否适用该保健品。
对于关节不适的中老年人,可以在专业医生的指导下使用氨糖软骨素来营养关节、增加骨密度。同时,保持健康的生活方式如适量运动、合理饮食也非常重要。服用保健品时需注意用法用量,避免过量或不当使用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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