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疾病详情
睡眠质量差，性快感缺失，轻度抑郁，求问病因及治疗方法。患者男性32岁
医生建议
抑郁症可能导致快感缺失和思维迟缓，建议您进行线下就诊，配合药物治疗和心理治疗。生活上保持规律作息，适量运动，避免压力源，保持正常社交，有助于病情恢复。
医生和患者的交流
患者
医生您好，最近睡眠质量不好，感觉大脑活性下降，有性欲但没性快感，这是怎么回事？
医生
您好，这可能是抑郁症的症状，建议您去做一下相关量表测试。
患者
我做过几个量表，显示是轻度抑郁。但我想不通为什么大脑没有性快感，而且有点迟钝。
医生
轻度抑郁确实可能导致快感缺失和**迟缓。建议您线下就诊，配合药物治疗和心理治疗。
患者
我目前没有医保，这边的医生有推荐的吗？或者你们中心的号好挂吗？
医生
您可以去当地的精神卫生中心或者**附一的精神科，都是不错的选择。
患者
除了心理治疗，生活上我应该怎么调整呢？
医生
建议您保持规律作息，适量运动，避免大的压**，保持正常社交。
患者
冥想有用吗？
医生
冥想对心理调节有帮助，但可能需要一段时间来适应。
患者
孤独是不是除了压力之外的一个*因？
医生
孤独可能与情绪状态有关，但具体原因需要专业医生评估。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
医生的问诊记录
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