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老人腿抽筋吃哪种

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患者小腿抽筋,咨询是否缺钙及如何补充钙剂。

医生建议

针对腓肠肌痉挛,如怀疑因缺钙引起,可补充钙剂观察效果。选择迷你钙,每日4-6片,随餐或餐后服用。同时,注意保暖和休息,避免过度劳累。若症状持续不缓解,请及时就医检查。

周行医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
最近经常小腿抽筋,是不是缺钙了?
周行周行医生公共营养师
您的小腿抽筋可能是由于血清钙浓度降低,使神经兴奋性增高引发的腓肠肌痉挛。但并非所有抽筋都反映缺钙,也可能与着凉、劳累有关。建议先补充钙剂观察效果。
患者
那我应该选择哪种钙剂补充呢?
周行周行医生公共营养师
可以选择迷你钙,每日4-6片,随餐或餐后服用。观察一段时间后,如症状未缓解,请及时就医。
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擅长: 擅长糖尿病、肾脏病、肿瘤、痛风、肥胖、心血管疾病等慢性病的营养咨询。孕妇、产妇饮食指导。儿童生长发育饮食监测等。

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