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牙齿洗后很快又有沉积，询问原因及改善方法。患者女性
医生建议
牙齿沉积可能是由于口腔卫生习惯不佳或口腔菌群失衡引起的。建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，并定期进行口腔检查和洗牙。生活建议：注重口腔卫生，选择合适的牙膏和漱口水，定期就医。
医生和患者的交流
患者
您好，我是口腔科的医生，我洗过牙，但牙齿很快又有沉积，这是怎么回事呢？
医生
您好，洗牙后牙齿沉积可能是由于口腔卫生习惯不佳或口腔菌群失衡引起的。
患者
那我应该怎么改善口腔卫生习惯呢？
医生
您可以每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，以维护口腔卫生。
患者
我平时也有刷牙，但感觉效果不佳，有没有什么推荐的牙膏或漱口水？
医生
可以选择含有氟化物的牙膏，它可以帮助预防牙齿沉积。漱口水可以选择含有抗菌成分的，如氯己定。
患者
那除了日常护理，还有其他方法可以预防牙齿沉积吗？
医生
是的，定期进行口腔检查和洗牙也是非常**的预防措施。
患者
好的，我会按照您的建议去做的，谢谢医生！
医生
不客气，祝您口腔健康，有问题随时联系我们。
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