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抑郁
疾病详情
孩子做作业分心，家长寻求治疗建议。患者女性23岁
医生建议
注意力不集中可能是由于学习压力大或心理因素引起，建议通过行为疗法和认知疗法改善，家长需创造良好学习环境，关注孩子心理健康。
汪瞻医生和患者的交流
患者
医生您好，我女儿最近做作业总是分心，您看这是不是有什么问题？
汪瞻医生心理治疗师-初级
晚上好！孩子分心可能是由于注意力不集中或学习压力大引起的。我们家长需要提供适当的奖励，同时我会在治疗中帮助她。
患者
哦，那她这种情况需要药物治疗吗？
汪瞻医生心理治疗师-初级
目前不需要药物治疗，主要是通过行为疗法和认知疗法来改善注意力。
患者
那她现在这种情况对学习有影响吗？
汪瞻医生心理治疗师-初级
是的，可能会影响学习效果。我们需要共同努力，帮助她建立良好的学习习惯。
患者
那我们家长能做些什么来帮助她呢？
汪瞻医生心理治疗师-初级
家长可以创造一个安静的学习环境，定时奖励她的进步，同时也要关注她的心理健康。
患者
好的，我们会努力配合的。
汪瞻医生心理治疗师-初级
谢谢您的理解和支持，我们一定一起努力。
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擅长: 擅长使用认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy)针对抑郁障碍、双相障碍、广泛性焦虑障碍、睡眠障碍、 精神障碍、注意缺陷多动障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、慢性头痛、失眠、强迫症、 疼痛、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍等精神心理问题 认知疗法(Cognitive Therapy)针对抑郁伴随焦虑情绪，低自尊与创伤、自杀与自残行为干预 行为治疗(Exposure Response Prevention)针对强迫行为、社交回避/恐惧、健康焦虑症 (Health Anxiety)、创伤后应激障碍和惊恐发作等焦虑障碍及睡眠相关问题 对于伴侣及家庭问题的认知行为治疗(CBT with couples and Families) 基于正念的认知行为治疗(Mindfulness based CBT) 接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)针对强迫症、慢性疼痛、抑郁、 混合焦虑症、精神障碍 基于实证研究的循证心理治疗(Evidence-based Psychotherapy，EBP) 戒烟咨询的认知行为治疗(CBT with Smoking Cessation Consultation) 戒烟咨询的动机访谈法(Motivational interview with Smoking Cessation Consultation) 基于正念的防复发戒瘾治疗(Mindfulness-Based Relapse Prevention,MBRP)
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京东健康心理咨询团队 临床心理科