33岁女性患者，自诉弯腰驼背，青少年时期未注意，担心影响气质，询问是否可纠正及如何纠正。患者女性33岁

首先，建议进行X光检查以排除脊柱结构问题。如果检查结果正常，可以通过物理治疗和锻炼来改善，包括针对性的背部和核心肌群的训练，改善坐姿和站姿等。同时，避免长时间保持同一姿势，多做伸展运动。如有疼痛或不适，可以使用非处方的止痛药物来缓解症状，但请在医生的指导下使用。