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我长期便秘,导致肥胖,想知道吃什么药能治好?患者女性38岁
首先,需要调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜和水果,控制碳水化合物的摄入。其次,保持足够的水分摄入,每天至少喝体重kg*30ml的水。再者,适当增加优质蛋白质的摄入。最后,适当运动,提高身体代谢率。对于便秘,可以考虑服用乳果糖和益生菌。同时,双歧杆菌三联活菌胶囊也是一种有效的治疗便秘的药物。
肥东县人民医院 消化内科
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