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运动后小腿酸伴随轻微肿胀，服用补钙产品效果不明显。患者女性
医生建议
酸症可能与肌肉疲劳或电解质失衡有关，建议增加休息时间，调整饮食，补充钙和镁等电解质。若症状持续，请及时就医。生活上注意避免长时间站立或剧烈运动，保持良好的作息习惯。
医生和患者的交流
患者
您****，我最近感觉身体经常酸，不知道是什么原因引起的。
医生
您好，长期酸感可能是由于体内电解质失衡、肌肉疲劳、消化系统问题或其他慢性疾病引起的。请您描述一下具体症状，比如酸感的部位、持续时间和伴随症状等。
患者
我主要是在运动后或者长时间站立后感觉小腿酸，有时候会伴有轻微的肿胀。
医生
这种情况可能与肌肉疲劳或局部血液循环不畅有关。您可以尝试增加休息时间，避免长时间站立或剧烈运动。同时，可以适当补充钙和镁等电解质。
患者
我之前有服用过一些补钙的产品，但是效果不明显。
医生
补钙产品可能需要一段时间才能见效，您可以尝试增加摄入富含钙的食物，如奶制品、**蔬菜等。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行详细检查。
患者
好的，我会注意调整生活方式和饮食，谢谢药师的建议。
医生
不客气，希望您能***复。如有其他疑问，请随时咨询。
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