疾病详情
患者减肥后面部出现不对称现象，左侧脸凹陷，左侧颧骨突出，寻求医生建议。患者男性20岁
医生建议
建议患者维持现状的体重和健康状况，通过合理的饮食和运动来改善面部不对称的问题。关注面部变化，如问题持续存在，可咨询专业的整形美容医生。注意，任何治疗都需在专业医生指导下进行。
顾红柳医生和患者的交流
患者
减肥减*了单侧脸凹进去
顾红柳医生副主任医师
您好，我是营养科***，我正在看您的问题，请稍等一下
顾红柳医生副主任医师
减了多少斤？
患者
你好85减到74
患者
剪完发现单侧脸凹了
顾红柳医生副主任医师
那体重维持住
顾红柳医生副主任医师
两侧脸不同吗？
患者
对
顾红柳医生副主任医师
明显吗？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这种感觉
患者
第二个发错了
顾红柳医生副主任医师
应该不会
顾红柳医生副主任医师
长相如此
患者
不是的
患者
以前左边的脸颊有肉
患者
两件事对称的
患者
现在左侧颧骨突出
顾红柳医生副主任医师
那体重维持好
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我要吃胖
患者
会回去吗
顾红柳医生副主任医师
不用吃回去
患者
那这个颧骨怎么办
患者
突然就是很突出
顾红柳医生副主任医师
运动方案（一周） 每周 5 天有氧+每周 3 ~4天抗阻力运动（每周运动 150 分钟以上）。 热身：拉伸 10 分钟，每日活动前后。 有氧运动：快走 30 分钟，上下班时间。 抗阻力运动：周一、周四举哑铃2组，每组重复 8~15 次，中间休息2分钟 ；周二、周五平板支撑8~15 次。(若觉得费力、可适当减少重复次数)
患者
这样脸上的肉
患者
会回来吗
顾红柳医生副主任医师
有点难
患者
那我得怎么做
患者
增加体重吗
顾红柳医生副主任医师
不用
顾红柳医生副主任医师
维持现状
顾红柳医生副主任医师
现在很帅
患者
可是医生
患者
左脸真的凹进去了😨
患者
都焦虑了
患者
我一个月从85到74
顾红柳医生副主任医师
这只能整形
患者
啊？
患者
这脂肪吃不回来吗
顾红柳医生副主任医师
可以
患者
得吃多少
顾红柳医生副主任医师
减下去吃回去，也不合算
顾红柳医生副主任医师
重量法配餐范例 早餐：主食75g (一碗)、 蛋50g (一个)、 奶 200ml、 水果200g (1个) 水果可以放在早餐与午餐之间吃 午餐：米饭 100g (一碗)、 畜肉 50-75g (一份)、 蔬菜250g (一份) 晚餐：面条 100g (一碗)、 *虾50-100g (一份)、 瓜茄或者菌菇等250g (一份) 不喝菜汤、肉汤，不吃油炸、油酥食物，不吃鸡皮、鸭皮、肥肉、动物内脏，不喝甜饮料，少吃甜食
患者
体重得增加是吗
顾红柳医生副主任医师
不用，维持就好
顾红柳医生的问诊记录
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顾红柳
副主任医师
已认证
常州市第一人民医院 营养科