电子烟和传统卷烟哪个危害大

想知道电子烟和传统卷烟哪个更危险，是否有推荐的戒烟方法？患者男性23岁

虽然电子烟相对传统卷烟危害小，但最好还是不要吸烟。两者都是烟类产品，存在不同程度的健康风险。建议使用伐尼克兰等戒烟药物，并注意多喝水，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。