股骨头磨损营养补充建议-京东健康

当前位置：

股骨头磨损营养补充建议

疾病详情

关节有咔咔作响，想了解如何保养。

就诊科室：中医内科

医生建议

股骨头磨损可能是由于关节磨损引起的，建议补充氨糖和钙。若关节有咔咔作响，可以考虑补充软骨素。同时，加强关节锻炼，避免过度负重，保持健康的生活方式。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师方婉军，我正在阅读您的问题，请您保持在问诊界面前，不要走开。

医生

您好，根据您的症状，建议补充氨糖和钙。

患者

增强软骨的是哪种？

医生

只需要软骨素。

患者

软骨素和骨胶原有什么区别？

医生

软骨素主要补充软骨成分，骨胶原有助于钙的吸收。

患者

整常股骨头磨损是不就是软骨受损？

医生

不是，股骨头磨损可能是由于关节磨损。

患者

补充氨糖软骨素，股骨头磨损就吃这个就行是吧？

医生

对，这是针对您情况的建议。

患者

健康指导，全绿色这个。

医生

目前没有，想保养一下。

患者

骨胶原是干什么的？

医生

骨胶原就是胶原蛋白，有助于钙的吸收。

患者

我这情况就吃软骨素就行是吗？

医生

吃钙就好。

患者

关节有咔咔作响嘛？

医生

对，那就是软骨素。

患者

胯骨和肩周。

医生

我发您。

医生

您可以补充看看。

医生

健康指导。

患者

没明白，让我吃哪个，不是绿色的吗？

医生

您没有疼痛，没有股骨头坏死，不需要。

医生

吃骨胶原。

相关问诊

患者疑似股骨头磨损，髋关节疼痛，询问营养和用药建议，特别是MoveFree绿瓶和红瓶的选择。

就诊科室：中医内科

总交流次数：23

医生建议：股骨头磨损需要综合治疗，包括营养补充、用药和生活方式调整。建议增加钙、维生素D和Omega-3的摄入，使用关节保健品如MoveFree的绿瓶或红瓶来缓解症状。同时，避免长时间站立或坐着，定期进行低冲击的运动，如游泳或瑜伽，能够帮助改善关节灵活性和减轻疼痛。

股骨头摔坏了，想知道有没有什么止痛药可以用？

就诊科室：中医内科

总交流次数：32

医生建议：对于股骨头损伤，我们推荐使用布洛芬作为止痛药。它可以有效缓解疼痛和炎症。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。同时，注意保持良好的生活习惯，避免油腻、辛辣食物，忌烟酒，多饮水，以促进康复。

77岁老人股骨头摔坏，医院不给收，想知道如何止痛和预防血栓？

就诊科室：中医内科

总交流次数：7

医生建议：针对老年人股骨头损伤，需要注意用药安全和血栓预防。推荐使用双氯芬酸钠缓释胶囊作为止痛药，并在用药过程中清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。同时，建议使用血塞通等药物预防血栓的形成。请遵循医嘱，注意用药禁忌和不良反应。

相关文章

文章坐久了膝盖酸痛，蹲久了也一样，可能是运动受损还是肾亏？

我从小就喜欢运动，尤其是羽毛球和跑步。每次打完球或跑完步，总会有一种成就感和满足感。然而，最近我开始感到膝盖酸痛，尤其是在长时间坐着或蹲着后。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我最近运动量大所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越明显，我开始担心这可能是某种疾病的征兆。我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括是否有外伤、能否按压到痛点等。经过一番检查后，医生告诉我可能是髌骨软骨软化症，也就是膝盖下面的软骨磨损。听到这个结果，我不禁有些惊讶和失望。毕竟，我一直认为自己很健康，怎么会突然出现这种问题呢？医生解释说，这种情况可能是由于我长期进行高强度运动所致，特别是负重深蹲和频繁的羽毛球运动。这些运动会对膝盖造成很大的压力，导致软骨磨损。医生建议我暂停这些运动，给膝盖一些休息时间，并配合一些物理治疗和药物治疗。我开始反思自己的运动方式，意识到我可能过于追求运动效果，而忽视了身体的承受能力。从那以后，我开始调整自己的运动计划，增加一些低强度的运动，如游泳和瑜伽，减少对膝盖的压力。同时，我也更加注重膝盖的保健，定期进行按摩和热敷，帮助恢复软骨的健康。在这个过程中，我也学到了很多关于膝盖健康的知识。例如，坐久了或蹲久了会导致膝盖酸痛，这是因为长时间保持同一姿势会使膝盖周围的肌肉和软组织疲劳。另外，肾虚也可能引起腰疼腿疼，但这需要结合其他症状来判断，不能单纯依靠腰部或膝盖的疼痛来诊断。总的来说，这次经历让我更加珍惜自己的身体健康，也让我意识到运动的重要性和正确性。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家在追求健康的同时，也要注意保护自己的身体。最后，我要感谢医生和京东互联网医院的专业服务，帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的治疗方案。

癌症防治先锋

文章膝盖酸痛有积液，医生诊断是软骨软化症，如何治疗？

我还记得那天，膝盖酸痛得像被千万根针扎一样。每走一步，疼痛就像潮水般涌来，直到我几乎无法站立。作为一名年轻的白领，我的工作需要我频繁地上下楼梯、长时间站立，甚至有时候还要加班到深夜。这些都对我的膝盖造成了巨大的压力。我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生问了我一些问题，检查了我的膝盖，然后告诉我我患有软骨软化症。听到这个消息，我感到非常沮丧。医生解释说，这是一种常见的膝关节疾病，主要是由于长期的过度使用和磨损导致的软骨损伤。医生给我开了一些药，包括消炎药和放松肌肉的药物。他还建议我减少膝关节的负重和屈伸，避免长时间站立或坐着，尽量不要爬楼梯或爬山。同时，他也教我一些简单的物理治疗方法，例如热敷和按摩，以帮助缓解疼痛和恢复软骨的健康。在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会用温水热敷膝盖，然后进行一些简单的按摩和伸展运动。白天，我会尽量避免长时间站立或坐着，多休息和活动。晚上，我会再次进行热敷和按摩，帮助缓解一天的疲劳和疼痛。慢慢地，我的膝盖开始恢复了。疼痛逐渐减轻，活动也变得更加自如。我意识到，保护自己的健康是多么重要。我们不能忽视身体的信号，否则可能会导致更严重的问题。现在，我已经完全康复了。虽然我仍然需要注意膝盖的健康，但我已经学会了如何正确地照顾它。感谢医生的帮助和指导，我也希望我的经历能对其他人有所启示。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，京东互联网医院也提供了非常方便和专业的在线医疗服务，大家可以尝试一下。

医者荣耀

文章膝盖疼痛，站立发软，跑步后脚掌痛，怎么办？

我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和身体的畅快感。然而，最近几个月来，我的膝盖开始疼痛，尤其是在站立或跑步后，脚掌也会隐隐作痛。我开始担心自己的健康状况，于是决定去看医生。在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我是否有外伤，然后询问了我的症状和疼痛的具体位置。通过一系列的检查和测试，医生告诉我我可能患有髌骨软骨软化症，也就是膝盖软骨磨损和发炎。这个诊断让我感到非常震惊和失落，因为我从来没有想过自己的运动习惯会导致这样的问题。医生给了我一些建议，包括减少反复屈伸运动、避免坐矮凳、沙发和下蹲、爬楼梯、爬山等活动，并且要注意膝盖不要超过脚尖。同时，他也建议我停止跑步，至少在一段时间内。虽然这对我来说是一个很大的打击，但我知道这是为了我的健康着想。除了改变生活习惯外，医生还建议我可以吃一些药物来缓解疼痛和炎症。他列举了一些药物的名称，并告诉我如果有胃肠病或心脏病，应该选择特定的药物。我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快恢复健康。在接下来的几周里，我严格遵守医生的建议，减少了站立和行走的时间，避免了过度负重和屈伸运动。同时，我也开始进行一些物理治疗和按摩，帮助恢复膝盖的功能。虽然过程中有时候会感到沮丧和无助，但我始终相信只要坚持下去，我的健康一定会有所改善。现在，几个月过去了，我的膝盖已经不再疼痛，脚掌也恢复了正常。虽然我不能像以前那样频繁地跑步了，但我仍然可以进行其他形式的运动，保持身体健康。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到预防和早期治疗的重要性。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业和负责，他们不仅给了我正确的诊断和治疗方案，还提供了很多有用的建议和指导。如果你需要看病，强烈推荐使用京东互联网医院的服务！

运动与健康

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

邹瑞

副主任医师

骨科

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：455

关俊杰

主治医师

创伤科

上海市第六人民医院

钙缺乏症(1例) 腰椎间盘突出(1例)

专业擅长：四肢骨折及骨不连，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼痛等骨科常见病多发病

好评率：99% 接诊量：1450

健康小工具