患者感觉颊粘膜疼痛数日，尤其进食和刷牙时明显。寻求医生建议。患者男性28岁

根据症状，患者可能患有口腔疾病，建议尽早前往医院就诊以明确诊断。 缓解方法包括局部冷敷和避免刺激性食物。专业治疗是必要的，根据医生建议进行治疗。注意保持口腔清洁，避免病情加重。