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患者腰部不适,咨询症状与走路关系,及合适的治疗和运动建议。患者女性36岁
病情判断:患者腰部不适可能与久坐、弯腰等日常习惯有关,目前症状较轻,可先观察。 用药建议:暂时不需要药物治疗。 治疗和生活建议:建议患者少坐、少弯腰,可正常走路。尝试热敷,并考虑进行游泳等运动以促进恢复。同时,网上有很多腰背肌锻炼方法可供参考。
大连医科大学附属第一医院 脊柱科
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