髋关节置换术后康复锻炼及久坐屁股疼原因咨询咨询-图文问诊

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髋关节置换术后半年，术腿活动度不足，久坐屁股疼。患者男性36岁

医生建议

髋关节置换术后，建议您进行关节松动手法和力量训练以改善关节活动度。注意坐姿和适当活动，避免长时间压迫臀部。定期复查，根据恢复情况调整康复计划，保持积极心态。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我做了髋关节置换手术快半年了，但术腿只能蹲90度左右，想知道怎么锻炼才能改善？

医生

您好，您的症状可能是由于术后关节强直黏连导致的。建议您去康复科进行关节松动手法治疗，同时可以开始进行力量训练。

患者

我20年前就因为关节活动度几乎没有而做了置换手术，现在活动度还是不好，担心恢复情况。

医生

关节活动度恢复需要时间，您已经做了半年，比较晚，但只要坚持康复训练，还是有望改善的。

患者

医生，我现在坐车久了屁股会疼，这是怎么回事呢？

医生

这可能是因为久坐和坐姿不当导致的，建议您注意坐姿，避免长时间保持同一姿势。

患者

我之前没注意坐姿，现在想改过来，有什么建议吗？

医生

建议您每隔一段时间就站起来活动一下，保持良好的坐姿，避免长时间压迫臀部。

患者

好的，我会注意的。医生，还有其他需要注意的吗？

医生

是的，您还需要定期复查，根据恢复情况调整康复计划。保持积极的心态，对康复也有帮助。

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