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脚后跟疼痛，疑为脚后跟筋膜炎，想了解治疗方法。患者女性
医生建议
脚后跟筋膜炎可以通过艾灸、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。注意避免长时间站立或行走，适当休息，选择合适的鞋垫和鞋底。恢复期间逐渐增加运动量，避免突然加大运动强度。及时治疗，以免病情恶化。
医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近脚后跟疼，听说艾灸可以治疗，是这样吗？
医生
您好，脚后跟疼痛可能是由于脚后跟筋膜炎引起的。艾灸是一种传统中医疗法，对于舒经通络、活血化瘀有一定效果，可以尝试。
患者
脚后跟筋膜炎除了艾灸，还有其他治疗方法吗？
医生
除了艾灸，还可以考虑物理治疗、药物治疗等。物理治疗如冷热敷、按摩可以帮助缓解症状。药物治疗方面，可以考虑使用非甾体抗炎药。
患者
脚后跟筋膜炎需要注意什么日常习惯？
医生
日常生活中要注意避免长时间站立或行走，适当休息，避免穿高跟鞋。同时，可以选择合适的鞋垫和鞋底来**脚后跟的压力。
患者
脚后跟筋膜炎恢复期间，运动量应该怎么控制？
医生
恢复期间，逐渐增加运动量，避免突然加大运动强度。可以先进行低强度的活动，如散步，然后逐渐过渡到更高强度的运动。
患者
脚后跟筋膜炎如果长时间不治疗会有什么后果？
医生
如果长时间不治疗，可能会导致脚后跟疼痛加剧，严重时可能影响行走。建议及时治疗，以免病情恶化。
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