当前位置:

京东健康 >

找医生 >

刘亚涛 >

地板睡醒脖子疼,如何缓解?

疾病详情
睡地板后脖子疼,早上加重,无法转头。患者男性27岁
就诊科室: 骨科
医生建议
患者可能患有颈部疼痛,建议使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状,注意休息,避免紧张,如症状持续不缓解请及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
登录查看该医生的全部信息 >
扫码登录
微信扫码,随时提问
患者
医生您好,我最近睡地板,早上起来脖子疼得厉害,是不是睡伤了?
医生
您好,根据您的描述,可能是小关节紊乱或肌肉筋膜水肿引起的。建议您注意休息,不要紧张。
相关问诊
相关文章

文章 颈椎不好会发展成富贵包?

颈椎不好,曲度变直,颈背部肌肉长期紧张,血液循环差,慢慢的你就有了“富贵包@”! 所谓“富贵包”其实就是指的我们背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的大包块。包内主要是增生性的软组织、增生的棘突和多余的脂肪。 “富贵包”不等于肿瘤或一种疾病。 “富贵包”更像是颈椎出现问题的预警,提示我们应该关注颈椎健康。 长时间的低头使颈胸椎生理曲度改变,局部异常隆起,周围相关肌群也会紧张痉挛,进而出现颈背部肌肉酸痛僵硬,甚至放射至头颈、后背导致局部血液循环较差,脂肪过度堆积形成“富贵包”。 随着“富贵包”的长大发展,有“富贵包”的人后期往往也伴有颈椎间盘突出,颈椎曲度变直等颈椎疾病问题。 如何解决和预防,大家请做刘医生牌颈椎保健操。

刘亚涛

主治医师

天津市泰达医院

184 人阅读
查看详情

文章 围巾竟然可以预防颈椎病???

戴围巾可以很好的避免颈椎病, 秋冬季节就是颈椎病的高发季节,其原因除了我们日常损伤颈椎的不良生活习惯外,最主要的原因是没有做到颈椎的保暖。所以出门一定要带上围巾,帮你抵挡风寒,避免疾病来临。 寒冷的天气会让您颈部血液循环降低,诱发炎症因子的蓄积,并且无法及时代谢掉。颈背部肌肉僵硬,诱发疼痛及不适。 现在颈椎病越来越多,电脑、手机办公的时间越来越长,长时间工作低头导致颈部肌肉的僵硬,颈椎病频发,所以围巾是非常重要的,围巾给了颈部的温暖,也保护了颈椎病发病,同时围巾可以缓解颈背部肌肉的疲劳。 我是脊柱外科医生刘亚涛,擅长腰椎间盘突出、韧带损伤@、腰肌劳损@、骨折、颈椎病、软组织肉瘤@、腰痛等,有相关问题可以点击下方卡片咨询我~

刘亚涛

主治医师

天津市泰达医院

171 人阅读
查看详情

文章 游泳对腰好,但有一种泳姿不推荐!

最好的运动莫过于游泳, 很多医生这么说,那游泳就真的对腰好! 游泳能够锻炼腰背肌有助于预防腰部疾患;游泳时人体全身浸泡在水中,在浮力作用下,人体可以处于“半漂浮”状态,能够减轻椎间盘负重,缓解腰椎间盘突出的压迫。减轻腰部负担。对于已经患病的人群,游泳则能够起到辅助治疗的作用。游泳常见自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳还有狗刨等方式。从医学上来说蛙泳是对腰椎较好的,蛙泳主要靠腰腹及腿部发力,乏力运行时脊柱保持相对固定,同时蛙泳换气时需要肩背部用力,肩背部的肌肉得到锻炼,所以,颈腰腿痛@及颈腰椎疾病的患者尤为适宜。 但是蝶泳不推荐,严禁蝶泳!蝶泳可能加重腰椎间盘突出症@患者病情!

刘亚涛

主治医师

天津市泰达医院

672 人阅读
查看详情