疾病详情
膝盖和脚踝疼痛，踝关节磁共振显示前交叉韧带损伤，需治疗。患者女性34岁
医生建议
膝关节疼痛可能由前交叉韧带损伤引起，建议进行保守治疗，包括药物治疗（非甾体类消炎镇痛药和肌松药）和理疗。生活上应避免剧烈运动，保持良好的站姿和坐姿，避免久坐久站。
赵龙晓医生和患者的交流
患者
膝盖和脚关节疼痛，关节有声音，怕冷 患病时长：3年 医院检查：磁共振
赵龙晓医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务
赵龙晓医生主治医师
您好，请稍等，我先详细阅读您的病情描述。
赵龙晓医生主治医师
您好
患者
你好，麻烦看下我需要进一步做什么检查，才能确诊病情
赵龙晓医生主治医师
可以做一下踝关节磁共振
赵龙晓医生主治医师
膝关节诊断已经很明确了
患者
这张是做哪个位置的不是膝关节吗
赵龙晓医生主治医师
是的
赵龙晓医生主治医师
您不是说脚关节也疼吗
患者
踝关节做了之后有好的治疗办法吗
赵龙晓医生主治医师
可以也做做看看
赵龙晓医生主治医师
保守治疗就行
患者
是的，这个一般怎么治疗，吃药还是
赵龙晓医生主治医师
是的，一是药物对症处理，二是可以做做理疗
赵龙晓医生主治医师
药物推荐口服*********（戴芬）+***（妙纳）
患者
报告出来我要挂什么科室
赵龙晓医生主治医师
可以到当地中医院行针灸、按摩、烤电、微波、磁振热、热奄包、艾灸或者穴位注射(局部药物阻滞)等理疗治疗
赵龙晓医生主治医师
挂关节外科或者运动医学科都可以
患者
**哪家医院专业要去哪个医院，麻烦推荐下
赵龙晓医生主治医师
浙大一附院，二附院以及邵逸夫医院都很好
赵龙晓医生主治医师
您这个不需要手术，去大一点的医院都可以
患者
如果长期不治疗会恶化到什么地步
赵龙晓医生主治医师
主要就是疼痛，活动受限
患者
这种状态可以跑步吗
赵龙晓医生主治医师
最好不要
赵龙晓医生主治医师
制动休息更好一些
赵龙晓医生主治医师
不然损伤有可能会进一步加重
患者
不冷，是不痛的，只是关节有声音
患者
可以做哪些运动呢
患者
跑步机快走可以吗
赵龙晓医生主治医师
看报告关节软骨、半月板都没有明显损伤
赵龙晓医生主治医师
但是前交叉韧带有损伤，平地行走应该问题不大
赵龙晓医生主治医师
剧烈活动不建议
赵龙晓医生主治医师
上下楼梯、登高爬山，以及跑步都不建议
赵龙晓医生主治医师
不然损伤有可能不但不恢复，还有进一步加重的可能
患者
跑步关节里面是痛的，我现在是跑步机快走，走路关节里面酸痛正常吗，不走又不痛了
赵龙晓医生主治医师
只要有屈膝活动，前交叉韧带就会有收缩，就有影响
赵龙晓医生主治医师
所以还是要多加注意
患者
那些锻炼比较合适，推荐下
赵龙晓医生主治医师
不然病情容易迁*成慢性
赵龙晓医生主治医师
不建议锻炼
患者
已经3年了，也成慢性了吧
赵龙晓医生主治医师
但是您磁共振报着有高信号
患者
哪个高信号
赵龙晓医生主治医师
前交叉韧带
赵龙晓医生主治医师
只有明显水肿才会高信号
患者
这个水肿怎么可以消除吗
患者
去年拍的
赵龙晓医生主治医师
症状呢？从去年到现在有缓解或**吗
赵龙晓医生主治医师
一般通过制动休息，配合药物对症处理，大都能消除
赵龙晓医生主治医师
如果现在症状还是很明显的话，那考虑还是有水肿
赵龙晓医生主治医师
损伤还是没有恢复
患者
没有当是就拿了点药，没有治疗
赵龙晓医生主治医师
如果病史较长的话，建议您还是积极治疗更好一些
患者
我现在拿着报告去医院治疗对吧，
赵龙晓医生主治医师
是的
赵龙晓医生主治医师
去医院再看看更好一些
赵龙晓医生主治医师
或者也可以按照上面我推荐的药物先自行对症处理看看再说
赵龙晓医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
赵龙晓医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
赵龙晓医生主治医师
这两种，临床上大多数人用着效果都挺好的
赵龙晓医生主治医师
记得认准**，**不同效果会差很多
患者
踝关节也是痛的，有必要做磁共振吗，还你说的**对症的
赵龙晓医生主治医师
只要是软组织损伤，我上面推荐的这两个**有效
赵龙晓医生主治医师
最好还是做一下，看看具体损伤情况
患者
好的，在小医院做磁共振，拿报告去大医院也可以的吧，
赵龙晓医生主治医师
也可以
赵龙晓医生主治医师
只要小医院磁共振拍得清楚就行
患者
需要抽血吗，去年抽血风湿因子正常的
赵龙晓医生主治医师
不需要
赵龙晓医生主治医师
去年正常今年也不会有变化
患者
瑜伽和**可以做吗
赵龙晓医生主治医师
不建议
赵龙晓医生主治医师
动作虽然很舒缓，但是有些动作拉伸也挺大的
赵龙晓医生主治医师
对交叉韧带恢复不利
患者
吃药后膝盖好了，可以快走吗
患者
不锻炼身体不行的
患者
主要年纪也不大的
赵龙晓医生主治医师
好了的话就不影响了
赵龙晓医生主治医师
您可能没理解我的意思，毕竟那么长时间了病情未恢复，需要找找原因，本身这个疾病就需要制动休息的
赵龙晓医生主治医师
锻炼不急于一时
赵龙晓医生主治医师
让他好了之后再锻炼也不迟
赵龙晓医生主治医师
正常来说单纯前交叉韧带损伤完全恢复不会超过三个月的
赵龙晓医生主治医师
您病史都那么长了，建议您还是多加注意更好
患者
好的，只吃药可以恢复吗，要上班没时间做别的治疗
赵龙晓医生主治医师
一般是可以的
赵龙晓医生主治医师
但是病史越长效果越差
赵龙晓医生主治医师
理疗效果也很好，没有时间的话那也没有别的办法，别的就没有什么特殊的了
患者
可以根治吗，理疗
赵龙晓医生主治医师
症状都能缓解，不存在根治的情况
赵龙晓医生主治医师
只要避免不良姿势活动等*发因素，一般是不会复发的
赵龙晓医生主治医师
症状缓解了，不注意，还是会损伤
患者
一般是什么原因会*发，怎么避免
赵龙晓医生主治医师
日常保持良好的站姿和坐姿，纠正不良的生活、工作习惯，同一姿势不宜保持*久，适当进行活动，解除肌肉疲劳，同时注意避免久坐、久站、久行、登高爬山、上下楼梯、过度负重、劳累或剧烈活动
赵龙晓医生主治医师
近期注意休息，患肢适度制动，减少活动，防止过度劳累，患处避免外伤、注意保暖，避免受寒，每晚睡前患处可热敷半小时。
赵龙晓医生主治医师
主要治疗及注意事项就是上面这些方面，别的没有什么特殊的了
赵龙晓医生主治医师
您好，请问您还有其它问题需要咨询的吗？
患者
我这种状况有必要挂专家号吗，还是普通号开点药就可以
赵龙晓医生主治医师
还是挂专家号吧
患者
一般是什么原因会*发，怎么避免
赵龙晓医生主治医师
前面我都说了
赵龙晓医生主治医师
上面的不良因素就是*因
赵龙晓医生主治医师
每个人都不一样
赵龙晓医生主治医师
跟你说了那么多，也给你推荐药物了，没必要去线下挂个普通号再去开药了，想开药的话去药店按照我发的图片直接买就行
赵龙晓医生主治医师
如果你还想进一步明确诊断的话，那挂个专家号更好一些
患者
好的，药要吃多久
赵龙晓医生主治医师
正常来说，用药后2~3天症状开始改善，1~2周症状明显缓解或消失
赵龙晓医生主治医师
但是你病史较长，时间也会*长
赵龙晓医生主治医师
具体恢复时间因人而异，个人体质不同，病情轻重不同，效果及恢复时间也不同！
患者
好的，了解了
赵龙晓医生主治医师
建议先用1~2周看看效果
患者
嗯嗯，谢谢
赵龙晓医生主治医师
不用谢，您客气了
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