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食物相克疑问：一起吃饭是否需要分开食物摄入时间？患者男性31岁
医生建议
食物相克一般不会造成严重后果，但为了健康，建议在饮食中注意食物搭配，特别是对于消化系统较弱的人群。生活中，注意饮食均衡，避免过量摄入高脂肪、高糖食物，有助于维持身体健康。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下关于食物相*的问题。
医生
您好，请问您具体想了解哪方面的食物相*问题？
患者
比如，一起吃饭时应该注意什么？
医生
如果食物相*，建议分开吃，间隔半个小时左右。
患者
那如果一起吃呢？
医生
假如一起吃没关系。
患者
我们平时一起吃也没分开过。
医生
也没问题，最好分开半个小时，以保证消化吸收。
患者
好的，谢谢您的建议。
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