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更年期吃起来效果怎么样，有助于情绪缓和吗
疾病详情
患者想了解提高免疫力与促进卵巢功能的方法，包括饮食、运动和可能的药物治疗。
医生建议
针对患者提高免疫力与促进卵巢功能的需求，建议摄入富含天然雌性激素的食物如大豆，同时摄入维生素C丰富的食物。规律作息，适当运动，减少压力也有助于提高免疫力和促进卵巢功能恢复。如需药物治疗，请咨询专业医生并遵循其建议。注意药物的合理使用和生活习惯的调整同样重要。
乔桂玲医生和患者的交流
患者
您好，非常高兴您能为我提供医疗咨询服务。我最近感觉身体有些虚弱，想了解一下如何提高免疫力。
乔桂玲医生副主任医师
你好，很高兴能够为你解答疑问。针对提高免疫力，除了保持健康的生活方式外，还可以考虑通过饮食来增强免疫力。你提到的大豆中的天然雌性激素可以促进卵巢功能，同时也有提高免疫力的效果。
患者
除了大豆，还有其他食物或者方法可以提高免疫力吗？
乔桂玲医生副主任医师
当然，除了大豆，还可以摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果和**蔬菜，以及适当运动也有助于提高免疫力。关于你提到的促进卵巢功能的问题，保持规律的生活作息和减少压力也是很**的。
患者
谢谢您的建议。我还想问一下，有没有一些药物可以帮助提高免疫力或者促进卵巢功能的恢复？
乔桂玲医生副主任医师
关于药物选择，我建议你咨询专业医生。他们会根据你的具体情况来推荐适合的药物。同时，要注意药物的使用一定要遵循医生的建议，不要自行购买和使用。除了药物治疗，保持良好的生活习惯和心态也是非常**的。
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乔桂玲
副主任医师
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朝阳县北沟门乡卫生院 超声科