当前位置：首页>复旦大学附属华山医院>杨以萌>
膝关节过伸及直腿抬高练习问题解答
疾病详情
膝关节过伸，直腿抬高时肌肉颤抖，小腿控制不住。患者女性39岁
医生建议
患者膝关节过伸，建议加强股四头肌，尤其是股内斜肌的力量训练，可前往康复中心进行专业指导。生活上注意避免过度劳累，保持良好作息。
杨以萌医生和患者的交流
患者
医生您好，我看视频里做直腿抬高，没多长时间就开始颤抖了，肌肉力量也不太好，您说的反拗我还是不太理解。
杨以萌医生主治医师
是指腿颤抖吗？
患者
是的，类似于膝盖超伸。
杨以萌医生主治医师
接近伸直的时候，膝关节会自己锁住，力量不强的时候会有一些症状。
患者
不过视频里膝关节的过伸并不多。
杨以萌医生主治医师
这个没有太大问题。
患者
但是锁不住，小腿会控制不住往上跑，我用脚腕刻意往下压了。
杨以萌医生主治医师
建议您到东院J区，找康复师做康复。
患者
是要加强哪块肌肉力量，股四头肌吗？
杨以萌医生主治医师
是的，股四头肌，尤其是股内斜肌。
杨以萌医生主治医师
医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。
杨以萌医生的问诊记录
-
总交流次数
29
医生回复次数
17
患者：女 54岁
-
总交流次数
34
医生回复次数
24
患者：女 29岁
-
总交流次数
31
医生回复次数
17
患者：女 26岁
-
总交流次数
173
医生回复次数
65
患者：男 40岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
11
患者：女 33岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
9
患者：男 22岁
-
总交流次数
30
医生回复次数
18
患者：男 30岁
-
总交流次数
35
医生回复次数
16
患者：男 22岁
-
总交流次数
28
医生回复次数
17
患者：女 34岁
-
总交流次数
14
医生回复次数
9
患者：男 24岁
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
杨以萌
主治医师
已认证
复旦大学附属华山医院 运动医学科