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脚韧带拉伤,询问使用单拐还是双拐。
脚韧带损伤建议使用双拐以减轻受伤脚负担,另一脚可正常行走但需注意保护。恢复期间注意休息、抬高患肢,服用非甾体抗炎药如布洛芬。饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进恢复。
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