我想体检时让血压降下来，应该怎么办

患者因肥胖担心高血压，寻求医生建议。医生询问患者血压情况，提醒患者注意生活习惯调整，预防高血压。患者男性25岁

建议定期监测血压，关注血压变化。若血压未达到用药标准，可通过调整生活习惯来预防高血压。如已达到用药标准，需在医生指导下进行药物治疗。注意改善生活习惯，包括低盐低脂饮食、劳逸结合、避免熬夜劳累、适当运动、戒烟戒酒等。