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我想问一下，这两种复合VB的区别
疾病详情
更年期情绪波动大，想了解维生素B的补充情况。
医生建议
更年期情绪波动可能与维生素B缺乏有关，建议补充维生素B，如抗压维生素B，并注意日常多喝水，保持良好的生活习惯，以稳定情绪和缓解压力。
黄鹏程医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师黄鹏程，非常高兴由我为您提供健康咨询服务，为了保证本次问诊顺利进行，请您保持在线
黄鹏程医生公共营养师
您好，请问您需要咨询哪方面的健康问题？
患者
我最近更年期，情绪波动比较大，听说维生素B可以改善，不知道哪种好？
黄鹏程医生公共营养师
您提到的两种维生素B，主要区别在于成分和功能。一种是普通的维生素B，另一种是抗压的维生素B，特别添加了其他成分。
患者
那这两种维生素B成分是一样的吗？
黄鹏程医生公共营养师
成分会有所区别，抗压的维生素B特别添加了抗压成分。
患者
那通常买哪一种更好呢？
黄鹏程医生公共营养师
您需要增加维生素B，主要是为了改善更年期情绪波动，对吗？
患者
是的，更年期情绪波动比较大。
黄鹏程医生公共营养师
您的睡眠情况如何？
患者
睡眠正常。
黄鹏程医生公共营养师
情绪波动大吗？
患者
有点大的。
黄鹏程医生公共营养师
根据您的症状，我建议您尝试这款抗压维生素B，它添加了西番莲草本成分，有助于减少压力和缓解不安。
黄鹏程医生公共营养师
补充维生素B同时可以改善情绪，稳定情绪帮您。
患者
好的，那我就按您推荐的这款吃。
黄鹏程医生公共营养师
选择产品从我的健康指导建议点击我的链接进行购买也是对我的支持，感谢您的信任。
患者
嗯，好的。
患者
谢谢您，医生。
黄鹏程医生公共营养师
注意日常多喝水，保持良好的生活习惯。
黄鹏程医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长亚健康调理，干预超重、肥胖、高血糖、高血脂、高尿酸以及桥本甲状腺炎等常见慢性病的营养支持和指导
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黄鹏程
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科