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盆底肌怎么用?

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产后盆底肌修复,想了解使用盆底肌修复仪器的时间及效果。

医生建议

产后盆底肌修复建议产后一个月开始使用盆底肌修复仪器,可缩阴、预防遗尿、改善子宫下垂。使用时注意清洁和调节模式,如有不适立即停止。生活上注意适当锻炼,增强盆底肌力量。

孙丰卿医生和患者的交流
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盆底肌怎么用?
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
 你好,我是京东互联网医院孙丰*医生,很高兴为您提供线上咨询服务,本次问诊时长30分钟,为了能确保您的咨询得到有效解答,请问针对您咨询的问题 ,还有其他需要补充的吗?
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盆底肌修复仪器是一种专业的医学设备,可以帮助女性进行盆底肌肉的修复。使用盆底肌修复仪器时,需要按照以下步骤操作: 清洁:使用温水和肥皂清洁双手和盆底区域,保证清洁卫生。 涂抹**:将适量的导电**涂抹在盆底肌修复仪器的探头上。 插入探头:将涂抹了导电**的探头插入阴道内,直到探头与盆底肌肉接触。 调节模式:根据个人需要选择合适的模式,一般有多种模式可供选择,包括振动、电脉冲等。 调节强度:开始时调节强度较低,逐渐增加强度,直到感觉到肌肉收缩。 锻炼肌肉:通过肌肉收缩和放松的方式,锻炼盆底肌肉。 清洁:使用**或温水将导电**清洗干净,并用毛巾擦干。
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产后多久可以用
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产后一个月就可以用的
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用了有什么改变吗
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这个可以缩阴 防止遗尿等
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改善子宫下垂
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