疾病详情
血压升高，左侧150/98，右侧170/99，休息不好，常失眠，工作压力大，熬夜，饮食中大料用得多。患者男性48岁
医生建议
二级高血压需持续监测血压，调整作息，减少熬夜，保证充足睡眠。饮食上尽量减少大料的摄入。若血压控制不佳，可能需要药物治疗。建议定期体检，保持健康的生活方式。
苏一飞医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近血压升高，左侧150/98，右侧170/99，以前都正常，怎么回事？
苏一飞医生主治医师
您好，根据您提供的血压值，您目前可能患有二级高血压。请问您最近的生活习惯有变化吗？
患者
医生，我最近休息不好，经常失眠，而且饮食中大料用得比较多。
苏一飞医生主治医师
睡眠不好和饮食中大量使用大料都可能影响血压。您平时工作压力大吗？
患者
工作压力大，经常熬夜，12点左右才睡觉。
苏一飞医生主治医师
熬夜也会导致血压升高。建议您调整作息时间，尽量保证充足的睡眠。
患者
医生，我之前每天做100个俯卧撑，最近没时间做，今天早上做了100个，血压还是高。
苏一飞医生主治医师
做俯卧撑对血压有短期影响，但血压升高需要持续监测。建议您连续监测一个月血压，同时调整生活方式。
患者
医生，那我需要监测多久？早上还是晚上？饭前还是饭后？
苏一飞医生主治医师
在平静状态下，任何时间都可以监测血压，但最好在早上起床后不久进行。
患者
医生，我今年48岁，以前怎么一直没检查出来高血压？
苏一飞医生主治医师
高血压可能随着年龄增长而出现，建议您定期体检，及时发现并控制血压。
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苏一飞
主治医师
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高州市中医院 中医心内科