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不敢正视人，担心事情发生，担心被别人指指点点。患者男性19岁
医生建议
社交恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗来改善。心理治疗可以帮助改善思维模式，药物治疗可以缓解焦虑。同时，保持积极的生活态度，减少负面思考，也是非常重要的。
孙悦医生和患者的交流
患者
我总是不敢直视别人，担心事情发生，这是怎么了？
孙悦医生住院医师
这可能是社交恐惧症的症状，需要进一步了**的情况。
患者
我担心和陌生人交流，但在熟人面前还好，这是为什么？
孙悦医生住院医师
社交恐惧症可能源于过去的经历，比如欺凌，可以通过心理治疗和暴露疗法来改善。
患者
我尝试过改变，但感觉没什么效果，该怎么办？
孙悦医生住院医师
心理治疗可以帮助你改善**模式，同时，你可以尝试苯二氮卓类药物来缓解焦虑。
患者
我担心别人会失望，我不知道该怎么做，我该有错吗？
孙悦医生住院医师
客观评价自己的行为，寻求第三方的看法，可以帮助你更好地理解自己。
患者
我总是担心最坏的结果，这让我很烦躁，该怎么办？
孙悦医生住院医师
尝试记录下你的担忧，分析发生的概率，可以帮助你**焦虑。
孙悦医生的问诊记录
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孙悦
住院医师
已认证
天津市人民医院 精神科