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我总是难以入睡,已经去医院检查过,医生说我没有明显的身体问题。请问这是什么原因?患者男性72岁
根据你的描述,你可能患有失眠,这是一种常见的睡眠障碍。建议你到公立精神专科医院门诊找精神科医生进行诊疗,并进行心理量表评估。同时,建立良好的睡眠习惯也很重要,例如保持规律的作息时间,避免在床上使用电子设备,创造一个安静、黑暗的睡眠环境等。如果需要,医生可能会推荐一些药物来帮助你入睡,但请记住,长期依赖药物并不是一个好的解决方案。
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