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老人血糖高,睡眠差,一晚只能睡一到两个小时,依赖睡眠药。
高血糖老人睡眠问题可考虑使用酸枣仁等营养膳食补充剂,改善睡眠,无副作用和依赖性,改善后可逐渐减少服用,同时注意保持良好的生活习惯。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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