两个半月前膝关节疼痛，医院诊断髌下脂肪垫炎，然后休息一个月（没锻炼肌肉）然后复查核磁炎症没了，后来恢复工作后才发现肌肉萎缩，然后就锻炼了大腿肌肉和小腿肌肉，最近半个月开始走路的时候前脚掌的筋有牵拉的感觉，抽筋了似的，