李骏医生
可以进行血HCY、叶酸、维生素B12、叶酸代谢基因等检测,明确HCY升高的原因,对症治疗。 1、调整饮食:饮食上建议少盐低脂,适当多吃**蔬菜、新鲜水果、糙米、全麦食品、动物肝脏、鸡蛋等,同时,要少饮酒,少吃肥肉、油炸食品。注意膳食搭配、营养均衡。  2、适当运动:可以适当进行有氧运动如游泳、慢跑、骑自行车、散步等,找到合适自己体力的运动项目并坚持。  3、对症营养素补充治疗:可以在医生指导下,服用叶酸、维生素B6、维生素B12、胆碱、天然甜菜碱等,使血液中的HCY水平降低。 4、注意休息、定期复诊:保证足够的休息,戒烟限酒,避免劳累熬夜,保证充足的睡眠,严格遵医嘱用药,注意用药安全,定期复诊。