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晚上不睡觉,白天睡到很晚,担心睡眠颠倒会影响健康。患者男性4岁
睡眠颠倒可能是作息不规律引起的,建议调整作息时间,保持规律的睡眠。若情况严重,可考虑使用安神药物。调整作息时间,尽量在晚上10点到11点入睡,早上6点到7点起床,有助于恢复生物钟。
肥东县人民医院 小儿内科
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