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做完20个俯卧撑50个深蹲心脏难受

疾病详情

患者平时缺乏锻炼,偶尔进行一次高强度运动后感到心脏不适。患者男性22岁

医生建议

建议从轻度运动开始逐渐增加运动强度,避免突然进行高强度运动。对于心脏不适,如经常感到不适,应就医检查以确定是否存在其他健康问题。保持良好的生活习惯和饮食习惯,提高身体素质,减少不适感。

唐运丹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
做完20个俯卧撑和50个深蹲后,心脏很难受。
唐运丹唐运丹医生住院医师
您好,您做完运动后心脏不适可能是由于运动强度过大导致的。运动时,心跳加快、血液流动加快,如果运动强度过大,心脏负担加重,可能会出现心悸、胸闷等症状。请告诉我您平时的运动习惯和身体状况。
患者
我平时很少运动,偶尔运动一次就感觉心脏受不了。
唐运丹唐运丹医生住院医师
如果您平时缺乏锻炼,突然进行高强度运动可能导致身体不适应。建议从轻度运动开始,逐渐增加运动强度。关于心脏不适,建议您及时就医,进行进一步检查。
患者
我以前有过类似情况,休息一会就好了,需要用药吗?
唐运丹唐运丹医生住院医师
如果您的心脏不适是由于运动强度过大导致的,休息一下症状缓解的话,一般不需要用药。但如果您经常感到心脏不适,建议就医检查,以确定是否存在其他健康问题。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于提高身体素质,减少不适感。
唐运丹医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 长期从事心血管内科一线临床工作,具有扎实的基础理论和丰富的临床实践经验,擅长高血压、冠心病的诊治。

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唐运丹
唐运丹
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南丹县人民医院 心血管内科