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腰痛老人,不愿就医,想了解居家缓解方法。患者女性80岁
腰痛需明确病因,建议尽快就医检查。居家可采取热敷、按摩等方式缓解疼痛,注意休息,避免长时间弯腰、久坐,适当锻炼腰部肌肉。长期使用止痛药有风险,不建议自行购买药物。
南昌大学第一附属医院 疼痛科
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