疾病详情
患者脚部不适，寻求肌肉泵功能恢复方法。咨询锻炼方式和药物治疗。患者女性66岁
医生建议
建议进行肌肉泵功能恢复锻炼，包括踝关节和膝关节主动屈伸。可服用爱脉朗、地奥司明和三七来辅助消肿。注意坚持每天锻炼，以促进康复。避免长时间保持同一姿势，如长时间垂脚。关注肿胀情况，如有不适，请及时就医。
陈浩宇医生和患者的交流
患者
医生，我最近脚有些不适，您说是正常现象，要锻炼肌肉泵的功能，怎么锻炼呢？
陈浩宇医生副主任医师
您可以尝试锻炼踝关节和膝关节的主动屈伸来增强肌肉泵的功能。这样可以帮助改善血液循环，促进恢复。
患者
那需要吃药吗？有什么药可以辅助消肿吗？
陈浩宇医生副主任医师
您可以服用爱脉朗或地奥司明来促进消肿。同时，三七也是一种传统的中药材，有助于活血化瘀，可以适量服用。
患者
好的，那我脚可以继续垂下来吗？是做这样的锻炼吗？
陈浩宇医生副主任医师
是的，您可以继续锻炼肌肉泵的功能，包括脚垂下床边几分钟，然后抬上床面平卧。这样有助于促进血液回流，减轻肿胀。
患者
好的，我会坚持每天锻炼的。谢谢医生。
陈浩宇医生副主任医师
不客气，多锻炼有助于康复。祝早日恢复健康！
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陈浩宇
副主任医师
已认证
佛山市中医院 足踝外科