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长期大剂量补钙导致胃部不适,询问补钙的正确方法和注意事项。
钙过量可能导致胃肠道负担加重,引起胃痛、消化不良等。建议先补充3~6个月,然后停一段时间再补充。平时应平时间断补充钙,并注意饮食,避免过量摄入。
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科
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