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持续一年多的心情低落，患得患失，不愿与人交往，担心未发生的事。患者男性28岁
医生建议
恶劣心境可能需要心理疏导和抗抑郁药物治疗。建议保持规律作息，寻求专业心理咨询，并考虑使用抗抑郁药物。生活上，保持积极态度，培养兴趣，有助于病情恢复。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我是晏医生，最近心情不好，患得患失，有时候也不愿意和人交往，想咨询一下这是怎么回事？
医生
您好，晏医生。根据您的描述，您可能患有恶劣心境。这是一种以持久的心境低落状态为主的轻度抑郁，伴有躯体不适、睡眠障碍及情绪和认知改变。您能详细描述一下持续的时间吗？
患者
持续了一年多，有时候会对没发生的事担心，但说不出来害怕。
医生
了解到您的情况后，建议您进行心理疏导，并且可以考虑小剂量使用抗抑郁药物。
患者
医生，我现在的***趣就是赚钱，其他事情都不再能让我开心。
医生
这很正常，恶劣心境会影响人的兴趣和*趣。除了药物治疗和心理疏导，您也可以尝试一些放松**趣培养的活动。
患者
那我现在应该怎么做呢？
医生
首先，保持规律的作息，合理饮食，适当运动。其次，可以寻求专业的心理咨询，同时，根据您的症状，可以考虑开始使用抗抑郁药物。
患者
好的，我会按照您说的去做。
医生的问诊记录
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