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患者咨询身高问题,想了解影响身高的因素以及如何促进身高发育。患者女性
建议综合考虑遗传、营养、运动和睡眠等因素来促进身高发育。营养方面,保证摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素,特别是钙、锌、维生素D。避免使用不明药物或未经证实的增高方法,通过科学的方式促进身高发育。
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