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和父母关系,原生家庭对心情的影响

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与父母关系紧张,想保持边界又不影响心情,寻求心理帮助。患者女性34岁

医生建议

回避依赖型依恋关系需要心理治疗,建议进行系统的心理咨询,学习设定边界和情绪管理技巧。生活上,保持良好的沟通,尝试理解和尊重彼此,有助于改善关系。

郭锐医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是*锐,专心理评估师,想了解与父母的关系问题,如何保持边界又不影响心情。
郭锐郭锐医生心理治疗师-初级
您好,了解您的情况。回避依赖型依恋关系需要心理治疗,我们可以一起学习如何设定边界。
患者
我四点后有空,可以通话吗?
郭锐郭锐医生心理治疗师-初级
可以的,我会在4:20左右联系您,请留意950开头的电话。
患者
明白了,我会保持电话畅通。
郭锐郭锐医生心理治疗师-初级
好的,我们会根据您的情况进行评估,并提供相应的建议。
患者
请问评估后会收到报告吗?
郭锐郭锐医生心理治疗师-初级
会的,评估结束后24小时内会发送给您。
患者
好的,谢谢您的帮助。
郭锐郭锐医生心理治疗师-初级
不客气,祝您生活愉快,如果需要任何帮助,请随时联系。
郭锐医生的问诊记录
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擅长: 【擅长人群】 儿童青少年、青中年群体(18-50岁)常见的心理困扰和情绪问题。 【擅长领域】 ★情绪问题:焦虑、抑郁、情绪不稳、心理压力 ★行为问题:成瘾行为、强迫行为 ★人际关系:原生家庭、子女教育、亲密关系 社交焦虑 ★个人成长:创伤疗愈 认知矫正 自我成长

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