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腰椎间盘突出,膝关节痛,考虑保守治疗患者女性63岁
腰椎间盘突出可以通过针灸、中药和适当锻炼进行保守治疗。建议进行抬腿运动、踩车运动、平板支撑等锻炼,并使用中药和西药结合治疗。针灸主要针对腰部。艾灸可作为辅助治疗手段。生活上注意休息,避免长时间站立或坐着。
广州中医药大学第一附属医院 中医骨科
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