患者咨询腕关节在特定动作时疼痛的问题，医生考虑可能是筋膜劳损或腱鞘炎，建议注意休息和热敷，必要时就医检查。患者女性31岁

病情判断：患者可能患有腕关节筋膜劳损或腱鞘炎。治疗建议：注意休息，避免过度使用腕部，可适当热敷和按摩。如疼痛持续加重，建议及时就医检查和治疗。用药建议：如需用药，请在医生指导下使用。