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孩子消化不良,想了解维生素B1的适用年龄及作用。
维生素B1有助于维持糖代谢和神经消化系统功能,可辅助治疗消化不良和糖尿病。建议通过全谷物、豆类、坚果和肉类等食物获取,具体用量需根据个人情况调整。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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