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夜间惊醒，感觉被鬼压床，伴有情绪不安。患者男性27岁
医生建议
梦魇可能与心理压力有关，建议进行心理疏导或催眠治疗。保持良好的作息习惯，适当放松，如听舒缓音乐。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近晚上睡觉总是惊醒，感觉像是被鬼压床一样。
医生
您好，这种情况可能是梦魇，也可能是心理压力导致的。您之前有过类似经历吗？
患者
是的，之前有过，但不是经常。最近几天特别严重。
医生
那您最近有没有感到特别紧张或压力大？
患者
是的，最近工作压力很大，晚上也睡不好。
医生
建议您尝试放松，比如听听舒缓的音*，或者进行一些放松训练。同时，可以考虑进行心理疏导。
患者
我之前尝试过听书，但感觉效果不明显。
医生
那您可以尝试听一些舒缓的音*，或者尝试催眠治疗。
患者
好的，我会试试的。谢谢您的建议。
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